O shiatsu é uma ciência milenar com raizes na Medicina Tradicional Chinesa. Tem por base o principio de que existem no nosso corpo uma série de canais energéticos (meridianos) através dos quais circula a energia vital (ki) que garante o bom funcionamento de todo organismo.

É uma terapia de reequilibrio físico e energético em que através da aplicação da pressão com os dedos (shi-dedo; atsu-pressão) e as palmas das mãos sobre determinados pontos, corrige distúrbios, mantém e melhora a saúde, contribui para aliviar certas doenças (perturbações, dores, stress, problemas nervosos etc.), activando assim a capacidade de autocura do organismo.

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História do Projecto

Aqui pode descrever a história do seu projecto e as razões que levaram à sua criação. É conveniente mencionar as pedras basilares do seu projecto e identificar as pessoas que nele participam.

Não sendo uma técnica que pode curar doenças sozinha, o Shiatsu é especialmente poderoso quando utilizado em conjunto com outras terapias orientais ou até convencionais. O seu principal objectivo é devolver ao doente elevados níveis de energia, regular e fortalecer o funcionamento dos órgãos, estimulando a resistência natural do organismo contra as doenças e outros problemas de sáude, quer físicos, quer emocionais ou psicológicos. Neste sentido, é mais correcto afirmar que o Shiatsu não cura, mas ajuda a curar, até porque concentra todos os seus poderes curativos na saúde e não na doença. Está indicado principalmente para:  

• Dores de cabeça/enxaquecas
• Dores de costa/coluna/pescoço/ombros
• Dificuldades emocionais (depressão, baixa auto-estima…)
• Stress/Tensão/Ansiedade
• Cansaço/Fraqueza
• Insónias
• Distúrbios intestinais
• Perturbações menstruais
• Problemas respiratórios (asma, bronquite…)
• Problemas reprodutivos
• Sinusite
• Constipações e tosse
• Tensão muscular
• Artrite
• Lesões desportivas